Å miste seg selv. Har du noen ganger opplevd det, eller tenkt på hva det vil si? Jeg har vel opplevd å miste meg selv flere ganger i livet. Det hele toppet seg med et vanskelig samlivsbrudd, der jeg plutselig stod alene med fem barn. Med en usikker fremtid og uten fast jobb fant jeg […]
Finn din indre styrke er relatert til hvordan du møter og takler livets mange utfordringer. Jeg har møtt flere mennesker som føler seg små og mindreverdig. De har liten tro på seg selv og egne ressurser. De føler seg tappet for energi, og klarer ikke finne den styrken de trenger i seg selv. På lik
Finn din indre styrke! Read More »
«Så tenner vi det første lys, alene må det stå…» Føler du også at du står litt alene? Kanskje finner du ikke helt gleden med all denne julestemningen du tenker at du burde hatt. Denne tiden gjør ofte at følelser forsterkes. Ofte påvirkes vi av ytre faktorer og sammenligning med andre. Eller du står i
Føler du at du står litt alene? Read More »
I dag starter fellesferien. De fleste gleder seg gjerne til avslapping, eventyr og nye opplevelser, bort fra hverdagens «kjas og mas» -men ikke alle! For noen kan ferieperioden kjennes mer som en kilde til angst og stress, heller enn glede og forventning. Årsakene kan være mange, og ut fra hvilken situasjon du befinner deg i.
Gruer du deg til ferien? Read More »
Noen ganger gir livet oss utfordringer, der vi har nok med å finne styrke til å stå oppreist i oss selv. For meg har det vært en periode der mange ting kom opp på hverandre. Ting som har krevd både tilstedeværelse og handling. Mer enn på lenge har jeg trengt å finne styrke til å
Hvordan finne styrke i utfordrende tider? Read More »
