Dette har alltid vært mitt livsmotto. Likevel stanses jeg så ofte av frykt!
Ofte beror denne frykten på hva andre tenker, synes og mener, og faren er jo der for at det kan bli feil…🤔
Tenk deg at du skal ta ordet i en for samling. Kanskje har du ikke noe manus, og du stanses av redselen for å dumme deg ut, glemme hva du skal si, og ikke klare å prestere godt nok.
Hvilke følelser gir det deg å ikke mestre?
Frykt kan sees på både som din beste venn, og din verste fiende. Den er der for å beskytte deg, passe på at du holder deg innenfor komfortsona i det som oppleves trygt. På den andre holder den deg tilbake fra å komme dit du vil og gjøre det du ønsker.
For å komme deg videre, må du våge å ta noen sjanser, uansett hva det er du drømmer om eller ønsker å endre.
Det vil kanskje koste deg tid, penger, justeringer og mot. Derfor er det alltid viktig å spørre deg selv hvorfor du ønsker dette, og hva det vil gi.
Å prøve å fortrenge denne frykten, er det samme som å la følelser ikke slippe til.
Det beste du kan gjøre, er å bli venn med den💕
- Erkjenn følelsen.
- Ta imot den, møt den med kjærlighet, og gi den plass.
- Kjenn etter hvor den sitter, hvilke følelser den utløser, og hva den forteller deg.
- Spør alle tankene som kommer, er dette en sannhet?
Gjør deg klar til å ta det første lille steget🚶🏾♀️i ditt møte med en ny vår🌿
Hva er din største frykt, og hva er det verste som kan skje?
