Jeg har jobbet som massasjeterapeut gjennom mange år, og løst opp i utallige spenninger. Stram muskulatur fører til nedsatt mobilitet, smerter, ubehag og slitenhet. Med lang erfaring har jeg også sett at alle disse spenningene, som har gitt utslag i stramme muskler, like ofte sitter i følelsene. Spenninger i kropp og sinn. At kropp og […]
Hvor sitter dine spenninger? Read More »
Jeg har tilbringt min påske sammen med en del av min storfamilie, med fine turer og gode opplevelser. Med jobb i helsesektoren er det å ha fri en hel påske ingen selvfølge for meg. Det å ha noen å reise til og dele ferier og høytider med, er heller ingen selvfølge for alle. På veien
Er du klar for å møte hverdagen igjen? Read More »
Fjell, ski, hytteliv, kvikk lunsj og appelsin, badet i strålende sol og omgitt av familie, venner og glade mennesker. Høytid og kirkegang.
Finn ditt lille pusterom❤️ Read More »
I går var jeg å hørte på Ingvard Wilhelmsen, med foredraget, «Sjef i eget liv». Det var flere ting jeg festet meg ved, og en av dem var hvilke holdninger vi har til oss selv, der følelser, tanker og handlinger møtes. Vi kan ikke endre på personlighet, og heller ikke på vår historie. Det vi
